Workshop zum Thema Wurzelchakra inklusive Handout. Themen Muladhara-Chakra : Beckenboden, Füße, Standhaltungen, Grundbedürfnisse.
Ein Wochenende zum tiefen Eintauchen ins Beckenboden-Yoga und zur Stärkung des Wurzelchakras mit Sarah Lucke. Dies ist auch das Einführungsseminar für die Ausbildung zur Beckenboden-Yoga-Lehrerin. Erdung, Zentrierung und Stabilität für jede Frau!
Traunhafte Reise: Schwimmen mit freilebenden Delfinen + Atem-Yoga! Pure Entspannung + Herzöffnung in paradiesischer Lagune. Tauche ein auf dolphin-journey.de
Workshop zum Thema Sakralchakra inklusive Handout. Themen Svadhisthana-Chakra : Hüften, Flow, Vorbeugen, Fließen und Genießen
10-wöchiger Beckenboden-Yoga-Kurs.
Workshop zum Thema Solarplexuschakra (Manipura Chakra) inklusive Handout.
Ein Wochenende zum tiefen Eintauchen ins Beckenboden-Yoga und zur Stärkung des Wurzelchakras mit Sarah Lucke. Dies ist auch das Einführungsseminar für die Ausbildung zur Beckenboden-Yoga-Lehrerin. Erdung, Zentrierung und Stabilität für jede Frau!
Workshop zum Thema Herzchakra (Anahata Chakra) inklusive Handout. Eintauchen in den Yoga des Herzens!
Traunhafte Reise: Schwimmen mit freilebenden Delfinen + Atem-Yoga! Pure Entspannung + Herzöffnung in paradiesischer Lagune. Tauche ein auf dolphin-journey.de
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