Wann:
12. Februar 2022 um 11:00 – 15:00
2022-02-12T11:00:00+01:00
2022-02-12T15:00:00+01:00
Wo:
online
Preis:
65
Kontakt:
Sarah Lucke
01774144798

Das Leben atmen!

In diesem Workshop erfährst du deinen Atem in der Tiefe und befreist ihn von Blockierungen. Du lernst du nicht nur wirkungsvolle Yoga-Techniken, mit denen du deine Atemräume befreist und dadurch deine Gesundheit stärkst. Du verbindest dich auch innigst mit deinem Atem, der dich wunderbar durchs Leben führen kann. Du erfährst, was der Beckenboden mit der Atmung zu tun hat und steigerst die Lungenkapazität in all deinen Atemräumen.
Dieser Workshop vermittelt dir über den Yoga des Herzens einen sehr sanften Zugang zu der Kraft des Atems und zur vollen Yoga-Atmung. Er ist auch für Anfänger bestens geeignet.

Du bekommst einige Tage nach dem Live-Workshop unbegrenzten Zugang zur Aufzeichnung. Es ist also nicht zwingend notwendig, dass du live teilnimmst.

Frühbucherpreis bis 31.1.2022: 65€. Danach 80€.

 

Mehr Infos zum Atem-Yoga: https://om-site.com/atem-yoga-seminar/

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