Seminar: Yoga des Herzens

 

 

 

Verbinde dich mit dem Ort in dir, an dem du pure Liebe bist!

Ein Seminar, für mehr (Selbst-) Liebe!

 

Zuerst ein kleiner Themenüberblick:

03Befreiung der Atmung

03Bedingungslose Selbstakzeptanz

03 Herzöffnung
03Ausrichtung in Rückbeugen
03Entspannung
03Erdung

03Öffnung des Herzchakras /Transformationschakras

03Verbindung zum Wesenskern / zur göttlichen Essenz

03Herzenswünsche finden und manifestieren

03Fühlen

03Genießen

03Liebe und Mitgefühl stärken

Lass dich tief im Herzen berühren…

…und lass dein Herz strahlen! Mit meditativen, yogischen, herzöffnenden und verbindenden Methoden können wir noch tiefer in unseren inneren Herzraum eintauchen und uns mit unserem Wesenskern verbinden. Der Schwerpunkt in dem Seminar „Yoga des Herzens“ liegt auf hingebungsvollem und mit dem Atem innigst verbundenem Hatha-Yoga –  inklusive Elementen aus dem Faszien-Yoga, TriYoga-Flow und Stimmernergetics. Wir verbinden uns mit Himmel und Erde, und üben aus dem Herzen heraus, um noch tiefer im Herzen anzukommen. Ganzheitliches Hatha-Yoga und Fascial-Release-Techniken schaffen mehr Raum im Brustkorb und lösen Blockaden speziell im Bereich des Herzchakras (Anahata Chakra). Wir verbinden uns liebevoll und achtsam mit unseren Gefühlen und stärken in erster Linie unsere Selbstliebe. Wir werden weicher und fühlen immer intensiver in uns hinein, was letztendlich zu bedingungsloser Liebe und Mitgefühl führt.

Entspannt und gut geerdet kanst du dein Herz ganz weit öffnen!

Genieße deine Liebe.

Atmen

Fühlen

In Liebe Sein

Mehr als „nur“ Hatha-Yoga…

  • Bhakti-Yoga, der Yoga der liebenden Hingabe, lässt in uns das Gefühl der Verbundenheit mit einem göttlichen Universum entstehen. Das hingebungsvolle, gemeinsame Singen von Mantras und Bhajans, von spirituellen Liedern, bringt viel Herzensfreude und nimmt einen wichtigen Raum ein.
  • Du genießt, befreist und vertiefst deinen Atem und spürst deine innigste Verbundenheit mit deinem wahren Selbst.
  • Gemeinsame Redestabkreise vertiefen die Herz- zu-Herz-Verbindung mit den anderen Seminarteilnehmern.
  • Meditationen und Bewusstseinsübungen lassen dich die verschiedenen Ebenen deines Seins differenzierter betrachten. Der Geist wird geklärt und Gedanken und Gefühle werden wahrgenommen.

Achtsamkeit und Bewusstheit im Hier und Jetzt ist die Voraussetzung dafür, positive Veränderungen auf tieferen Ebenen geschehen zu lassen und altes loszulassen. Fühl dich herzlich Willkommen zu diesem tiefgehenden Herzens-Seminar!

Im Herzchakra verbinden sich die Energien von Himmel (Shiva) und Erde (Shakti), um in die Welt zu fließen.

 

Ein rundum nachhaltiges Seminar in Ostsee-Nähe.

 

Das nächste Seminar findet vom 10. bis 12. Dezember 2017 im Bio-Hotel Gutshaus Parin an der Ostsee statt.

Seminarort

Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin

Zimmerreservierung für die Seminarteilnehmer bei Frau Möhler unter Tel. 038825 44 141.

Bei Anfahrt mit Bahn und Übernachtung im Gutshaus Parin kostenloser Shuttle-Service vom und zum Bahnhof in Grevesmühlen.

Seminarzeiten

Seminarbeginn: Freitag, den 10. Dezember 2017 um 17:00 Uhr, Anreise ab 14:30 Uhr Ende: Sonntag, den 12. Dezember 2017 um 17:00 Uhr

Zeitlicher Ablauf (Änderungen möglich!):

Freitag: • 17:00 Uhr Kennenlernrunde mit Mantra, Meditation und ein wenig Yoga • 18:00-20:00 Uhr Abendessen • 20:00-21:30 Uhr sanfte erdende AbendpraxisSamstag: • 7:30-8:30/9:00 Uhr Yoga des Herzens – Sonnengruß • danach bis 10:00 Uhr Frühstück • 10:30-12:30 Uhr Seminar • 12:30-14:00 Uhr Mittagessen • 13:30 – 16:30 Uhr freie Zeit • 16:30-18:15 Uhr Seminar • 18:00-20:00 Uhr Abendessen • 20:30 -21:30 Uhr Meditation und Mantrasingen Sonnntag: • 7:30 -8:30 Uhr Morgenpraxis • 8:30-10:00 Uhr Frühstück • 10:30-12:30 Uhr Seminar • 12:30-14:00 Uhr Mittagessen • 15:00-17:00 Uhr Seminar und Abschlusskreis

Kosten

220,-€ Seminarkosten

Übernachtung mit Bio-Vollpension direkt am Seminarort ab 70,-€ pro Nacht.

Inklusive
  • Reichhaltige vegetarische und köstliche Bio- Vollverpflegung: Frühstücksbuffet, Mittagessen mit Suppe, Salat, Hauptgericht und Dessert, Abendessen mit Suppe, Salaten, 4 versch. warmen Gerichten, Dessert, Brot- und Käseauswahl (auch vegan, gluten- und laktosefrei).
  • Alles 100% Bio und vegetarisch
  • Gefiltertes Wasser
  • Freie Nutzung von Parkanlage mit Liegestühlen, Teich und Sauna
  • Alle Zimmer/Räumlichkeiten sind baubiologisch renoviert und ökologisch gestaltet
  • Co2-neutraler Aufenthalt
  • Shuttleservice von und zum Bahnhof Grevesmühlen zwischen 9:00 und 17:00 Uhr
  • Kostenfreies Internet, auch am Gästecomputer
  • TV, CD-Spieler und CDs zum Ausleihen
  • Nutzung der Yoga- und Blackroll-Ausstattung im Seminarraum
  • …und natürlich das Seminar

Themen-Schwerpunkte:

Unverbindliche Seminarplatz-Anfrage:

6 + 11 =

Blogartikel aus der Kategorie „Yoga des Herzens“:

Unfolding love to life: Dein Leben lieben ist das größte Glück!

Du möchtest glücklich sein, am Besten für den Rest deines Lebens? Wünschst du dir, immer perfekt zu "funktionieren"? Immer "richtig" zu sein und das Richtige zu tun? Vergiss es! So ist das Leben nicht gemeint. Perfektion würde dir keinen Raum mehr geben, dich weiter...
Read More

Herzöffnung durch Yoga – open your heart for life!

Deine Yogapraxis kann dich für das Leben in all seiner Schönheit öffnen. Fühlst du dich manchmal oder gar ständig verspannt? Kennst du das, dass du dich im Herzen  eng fühlst, alles andere als weit und verbunden mit deiner Umgebung? Ganz ehrlich: Wer kennt das nicht?...
Read More

Liebevolle Achtsamkeit

Meditieren geht nicht ohne liebevolle Achtsamkeit! Wertfreies und liebevolles Wahrnehmen ist die hohe Kunst des Yoga, der Meditation und des ganzen Lebens. In unserem Bemühen, Achtsamkeit zu praktizieren, schlüpfen wir ganz leicht in die Falle der Verurteilung, die...
Read More

Dein Atem ist dein bester Freund und Meister!

Wusstest du, dass dein Atem dein wichtigster Lehrmeister im Leben ist? Er begleitet dich besser als dein bester Freund und berührt dich tiefer als dein Liebhaber. Er ist dein Guru, der dich zum Licht führen kann und er ist dein Heiler, der dich befreit. Wenn du es...
Read More

Gefühle zulassen – für ein gesundes Leben.

Lässt du deine Gefühle fließen? Wenn du ein gesundes und freudvolles Leben führen möchtest, kommst du nicht darum herum, deine Gefühle wirklich zu fühlen. Alle Gefühle gehören zum Leben dazu, ob du sie nun magst oder nicht. Mit diesem Artikel möchte ich dich dazu...
Read More

Yoga ist Fühlen – Wahrnehmen – Sein

Was ist Yoga? Es gibt wohl so viele verschiedene Meinungen und Ansichten über Yoga, wie es ernsthaft Yogapraktizierende gibt. Für mich ist Yoga in erster Linie eine Lebenskunst - und Kunst entsteht immer von Innen heraus. Heute möchte ich einen sehr persönlichen Blick...
Read More

Yoga des Herzens – Weg der Liebe

Der Weg des Herzens mündet in bedingungslose Liebe! Je mehr wir mit unserer eigenen inneren Wahrheit in Einklang kommen und uns von unserem Herzen führen lassen, desto mehr finden wir zu Liebe und Glückseligkeit. Für mich war es ein langer Weg, mein  inneres Empfinden...
Read More

Als ich mich selbst zu lieben begann…(Charlie Chaplin)

Wie mehr Selbstliebe auf dein Leben wirkt. Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem offenen Herzen und zu einem wahrhaftigen und erfüllten Leben. Wie du praktisch mehr Selbstliebe entwickeln kannst, erlebst du zum Beispiel im "Yoga des Herzens" - Seminar. Darüber...
Read More

So führt dich dein Leben auf perfekte Weise!

Weißt du, woran es liegt, wenn du das Gefühl hast, dass das Leben nicht für dich arbeitet? Ich habe schon oft darüber geschrieben, wie wunderbar das Leben ist und in welcher Perfektion es uns führt, wenn wir uns dafür öffnen. Aber nun möchte ich die wesentlichen...
Read More

Hol dir die Meditationsanleitung für mehr Zentrierung, Entspannung und Klarheit auf allen Ebenen!

Außerdem erhältst du schon bald die besten Übungen, um

- dich zu entspannen

- dich zu erden und zentrieren

- und dich in deine innere Mitte zu bringen

Danke! Eine Bestätigungsmail ist an Dich unterwegs.

Melde Dich gratis für das Webinar an!

Eine Subhead mit einem Vorteil

Danke! Wir melden uns gleich per E-Mail.

Pin It on Pinterest