Yoga des Herzens – Seminar:

Geborgen im Herzen

Verbinde dich mit dem Ort in dir, an dem du pure Liebe bist!

Das erwartet dich in diesem Seminar für mehr (Selbst-) Liebe:

03Befreiung der Atmung

03Selbstmitgefühl

03 Herzöffnung
03Ausrichtung in Rückbeugen
03Entspannung
03Erdung

03Öffnung des Herzchakras /Transformationschakras

03Verbindung zum Wesenskern / zur göttlichen Essenz

03Herzenswünsche finden und manifestieren

03Fühlen
03Genießen

03Lieben was ist

Ein rundum nachhaltiges Seminar in Ostsee-Nähe.

 

Lass dich tief im Herzen berühren…

…und lass dein Herz strahlen! Mit meditativen, yogischen, herzöffnenden und verbindenden Methoden können wir noch tiefer in unseren inneren Herzraum eintauchen und uns mit unserem Wesenskern verbinden. Der Schwerpunkt in dem Seminar „Yoga des Herzens“ liegt auf hingebungsvollem und mit dem Atem innigst verbundenem Hatha-Yoga –  inklusive Elementen aus dem Faszien-Yoga, TriYoga-Flow und Stimmernergetics. Wir verbinden uns mit Himmel und Erde, und üben aus dem Herzen heraus, um noch tiefer im Herzen anzukommen. Ganzheitliches Hatha-Yoga und Fascial-Release-Techniken schaffen mehr Raum im Brustkorb und lösen Blockaden speziell im Bereich des Herzchakras (Anahata Chakra). Wir verbinden uns liebevoll und achtsam mit unseren Gefühlen und stärken in erster Linie unsere Selbstliebe. Wir werden weicher und fühlen immer intensiver in uns hinein, was letztendlich zu bedingungsloser Liebe und Mitgefühl führt.

Entspannt und gut geerdet kanst du dein Herz ganz weit öffnen!

Genieße deine Liebe.

Atmen

Fühlen

In Liebe Sein

Mehr als „nur“ Hatha-Yoga…

  • Durch die Körperübungen schaffst du mehr Weite um deinem Atem den Raum zu geben, den er braucht. Du genießt, befreist und vertiefst deinen Atem und spürst deine innigste Verbundenheit mit deinem wahren Selbst.
  • Bhakti-Yoga, der Yoga der liebenden Hingabe, lässt in uns das Gefühl der Verbundenheit mit einem göttlichen Universum entstehen. Das hingebungsvolle, gemeinsame Singen von Mantras und Bhajans – von spirituellen Liedern- bringt viel Herzensfreude.
  • Meditationen und Bewusstseinsübungen lassen dich die verschiedenen Ebenen deines Seins differenzierter betrachten. Der Geist wird geklärt und Gedanken und Gefühle werden wahrgenommen.
  • Gemeinsame Redestabkreise vertiefen die Herz- zu-Herz-Verbindung mit den anderen Seminarteilnehmern.

Achtsamkeit und Bewusstheit im Hier und Jetzt ist die Voraussetzung dafür, positive Veränderungen auf tieferen Ebenen geschehen zu lassen und altes loszulassen. Fühl dich herzlich Willkommen zu diesem tiefgehenden Herzens-Seminar!

Im Herzchakra verbinden sich die Energien von Himmel (Shiva) und Erde (Shakti), um in die Welt zu fließen.

 

Termine:

5.-9.7.2018

Seminarort

Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin

Zimmerreservierung für die Seminarteilnehmer bei Frau Möhler unter Tel. 038825 44 141.

Bei Anfahrt mit Bahn und Übernachtung im Gutshaus Parin kostenloser Shuttle-Service vom und zum Bahnhof in Grevesmühlen.

Seminarzeiten

Seminarbeginn:  Anreisetag um 16:30 Uhr bis Abreisetag um 14:30 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

Zeitlicher Ablauf Wochenendseminar (Änderungen möglich!):

 

Anreisetag: • 16:30 Uhr Kennenlernrunde mit yogischer Einstimmung • 18:00-20:00 Uhr Abendessen • 20:00-21:30 Uhr sanfte erdende Abendpraxis

 

Regulärer Tagesablauf: • 8:00 – 8:30 Uhr Yoga des Herzens – Sonnengruß • danach bis 10:00 Uhr Frühstück • 10:30-12:30 Uhr Yoga • 12:30-14:00 Uhr Mittagessen • 13:30 – 17:00 /20:00 Uhr freie Zeit •   an 2 Tagen 17:00 – 18:30 Uhr Seminar (evtl. am Strand)• 18:00-20:00 Uhr Abendessen • 20:00 -21:00 Uhr Meditation / Herzensarbeit / Redekreis / Mantrasingen

 

Abreisetag: • 8:00 – 8:30 Uhr Yoga des Herzens – Sonnengruß • danach bis 10:00 Uhr Frühstück • 10:30-12:30 Uhr Yoga • 12:30-14:00 Uhr Mittagessen • 14:00-15:00 Uhr Seminar-Abschluss

 

 

 

 

Kosten

380,- €

Zuzüglich Übernachtung mit Bio-Vollpension direkt am Seminarort ab 70,-€ pro Nacht (Selbstorganisierte Unterbringung / Verpflegung außer Haus auch möglich).

Inklusive
  • Reichhaltige vegetarische und köstliche Bio- Vollverpflegung: Frühstücksbuffet, Mittagessen mit Suppe, Salat, Hauptgericht und Dessert, Abendessen mit Suppe, Salaten, 4 versch. warmen Gerichten, Dessert, Brot- und Käseauswahl (auch vegan, gluten- und laktosefrei).
  • Alles 100% Bio und vegetarisch
  • Gefiltertes Wasser
  • Freie Nutzung von Parkanlage mit Liegestühlen, Teich und Sauna
  • Alle Zimmer/Räumlichkeiten sind baubiologisch renoviert und ökologisch gestaltet
  • Co2-neutraler Aufenthalt
  • Shuttleservice von und zum Bahnhof Grevesmühlen zwischen 9:00 und 17:00 Uhr
  • Kostenfreies Internet, auch am Gästecomputer
  • TV, CD-Spieler und CDs zum Ausleihen
  • Nutzung der Yoga- und Blackroll-Ausstattung im Seminarraum
  • …und natürlich das Seminar

Unverbindliche Seminarplatz-Anfrage:

8 + 12 =

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